Zyklus 1 - Tee

Die erste Zyklushälfte, auch Follikelphase genannt, beginnt mit dem ersten Tag deiner Periode und endet mit dem Eisprung. In dieser Phase durchläuft dein Körper einen wichtigen Neuaufbau: Die Gebärmutterschleimhaut wird regeneriert, der Östrogenspiegel steigt langsam an, und der Hormonhaushalt bereitet sich Schritt für Schritt auf die nächste potenzielle Eizellreifung vor. Dieser hormonelle Anstieg bringt häufig frische Energie, kann aber – gerade nach intensiven oder kräftezehrenden Menstruationstagen – auch von Erschöpfung, Unruhe oder Stimmungsschwankungen begleitet sein. Eine sanfte Unterstützung in dieser Zeit kann helfen, den Zyklus zu stabilisieren, die Schleimhautbildung zu fördern und das emotionale Gleichgewicht zu stärken.

Viele Frauen spüren in der ersten Zyklushälfte – also nach der Menstruation – eine Phase körperlicher Erschöpfung. Auch Stimmungsschwankungen,innere Unruheoder ein langsamer Start in den Zyklus mit unregelmäßigem Eisprung sind keine Seltenheit. In dieser Zeit wächst oft das Bedürfnis nach Ausgleich, neuer Energie und hormoneller Stabilität– sowohl körperlich als auch emotional.

Unser Zyklus Tee 1 wurde genau für diese Phase entwickelt. Die fein abgestimmte Kräutermischung aus Himbeerblättern, Basilikum, Salbei, Rosmarin, Holunderblüten und Beifußkraut stammt aus kontrolliert biologischem Anbau und begleitet dich ganzheitlich durch die erste Hälfte deines Zyklus – ganz ohne künstliche Zusätze.